Μπορεί η Αρωματοθεραπεία να βοηθήσει πραγματικά τον ύπνο;

Η χρήση φυτικών αιθέριων ελαίων έχει ιστορία εκατοντάδων ετών και με βάση αυτή την εφαρμογή αναπτύχθηκε η σχολή της «αρωματοθεραπείας».Μέσω της συνεχούς πρακτικής και εξερεύνησης, οι άνθρωποι ανακάλυψαν ότι ορισμένα συστατικά που περιέχονται στα αιθέρια έλαια φυτών μπορούν να παράγουν στοχευμένα αποτελέσματα στο ανθρώπινο σώμα.Με την είσοδο στην ανθρώπινη κυκλοφορία, την προσαρμογή των ενδοκρινικών και άλλων μεθόδων για την επίτευξη των αποτελεσμάτων της θεραπείας της ρινίτιδας, ηρεμώντας τον ύπνο, λεύκανσης κηλίδων και λεύκανσης.

Τα προϊόντα αρωματοθεραπείας που χρησιμοποιούν αιθέρια έλαια για την ενίσχυση του ύπνου εμφανίζονται σήμερα στην αγορά, αλλά ανεξάρτητα από το πώς παρουσιάζονται, σπρέι, κεριά, ταμπλέτες κεριού,διαχύτης αιθέριων ελαίων, υγραντήρας διαχύτης… χωρίς εξαίρεση, πρέπει να υπάρχουν φυσικά συστατικά φυτικών αιθέριων ελαίων στη λίστα συστατικών και τα αιθέρια έλαια λεβάντας είναι σχεδόν εκατό τοις εκατό θα εμφανιστούν.

διαχύτης αιθέριων ελαίων,

1. Αιθέριο έλαιο λεβάντας

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι ένα από τα λίγα απλά αιθέρια έλαια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν άμεσα.Η κύρια λειτουργία του είναι να ηρεμεί και να ηρεμεί τα νεύρα, αλλά πρέπει να σημειωθεί ότι δεν μπορεί όλη η λεβάντα να βοηθήσει στον ύπνο.Εάν επιλέξετε λάθος, ενδέχεται να ανανεωθείτε κατά τη χρήση του.

Ταξινόμηση αιθέριων ελαίων λεβάντας: αληθινή λεβάντα, υβριδική λεβάντα και λεβάντα ακίδα, μεταξύ των οποίων η αληθινή και η υβριδική λεβάντα έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα, η αληθινή λεβάντα έχει την καλύτερη ηρεμιστική δράση, ενώ η λεβάντα με ακίδα έχει το αντίθετο αποτέλεσμα, που αναζωογονεί τον εγκέφαλο.Αυτός είναι επίσης ο τύπος αιθέριου ελαίου που αγοράζουν περισσότερο οι άνθρωποι όταν αγοράζουνδιαχύτη υπερήχωνsor υγραντήρας διαχύτες αρώματος.

2. Αιθέριο έλαιο χαμομηλιού

Το αιθέριο έλαιο χαμομηλιού έχει εξαιρετική καταπραϋντική δράση, μπορεί να ανακουφίσει το άγχος, την ένταση, τον θυμό και τον φόβο, να κάνει τους ανθρώπους να χαλαρώσουν και να έχουν υπομονή, να αισθάνονται γαλήνη και πολύ χρήσιμο για την αϋπνία.Συχνά χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με αιθέριο έλαιο λεβάντας για να βοηθήσει άτομα με αϋπνία.

3. Αιθέριο έλαιο βέτιβερ

Το αιθέριο έλαιο βέτιβερ ανήκει σε ξηρό γλυκό, ξυλώδες και χορταστικό έδαφος.Το άρωμα είναι ήρεμο και μακράς διαρκείας, ενώ όσοι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ έχουν καλό άρωμα.Τα αιθέρια έλαια που εξάγονται από φρέσκες ρίζες ή τρυφερές ινώδεις ρίζες είναι συχνά πρασινωπά και γενικά θεωρούνται κακής ποιότητας.Είναι γνωστό ηρεμιστικό έλαιο, εξισορροπεί το κεντρικό νευρικό σύστημα, έχει καλή ηρεμιστική δράση, αναζωογονεί τους ανθρώπους και βελτιώνει το στρες, το άγχος, την αϋπνία και το άγχος.

διαχύτης αιθέριων ελαίων,

4. Αιθέριο έλαιο γερανιού

Το αιθέριο έλαιο γερανιού μπορεί να καταπραΰνει το άγχος, την κατάθλιψη και να τονώσει τα συναισθήματα.επηρεάζουν τον φλοιό των επινεφριδίων, αποκαθιστούν την ψυχική ισορροπία και ανακουφίζουν από το στρες.

Επομένως, τα φυσικά συστατικά αιθέριων ελαίων φυτών είναι χρήσιμα για τον ύπνο.

Αν θέλετε το αποτέλεσμα να είναι πιο άμεσο, μπορείτε να αγοράσετε ένα μόνο αιθέριο έλαιο ή ένα σύνθετο αιθέριο έλαιο και να χρησιμοποιήσετε διαχυτές αιθέριων ελαίων, φούρνο αρωματοθεραπείας, πέτρα διάχυσης κ.λπ. για αρωματοθεραπεία.Εάν δεν σας αρέσει αυτή η μορφή σπρέι, μπορείτε επίσης να αγοράσετε άλλες μορφές αρωματοθεραπείας για τον ύπνο, όπως αρωματικά κεριά και αρωματικά δισκία κεριού.Αν σας αρέσει το άρωμα στο κινέζικο λιβάνι, μπορείτε να επιλέξετε τη σειρά λιβάνι, θυμίαμα πύργου, λιβάνι τηγανιού κ.λπ. που περιέχει σανταλόξυλο, αγάρξυλο, λιβάνι κ.λπ., που μπορούν να βοηθήσουν στον ύπνο.

Αγοράστε ένα υψηλής ποιότηταςυγραντήρας διαχύτης αρώματοςμπορεί να βοηθήσει το αιθέριο έλαιο να παίξει καλύτερα το ρόλο της αρωματοθεραπείας, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την εταιρεία μας.Η εταιρεία μας δεσμεύεται στην παραγωγή διαφόρων τύπων μηχανημάτων αρωματοθεραπείας, όπως π.χδιαχύτης αρώματος, διαχύτης υγραντήρα αέρα, υγραντήρας εξάτμισης, διαχύτης σαλονιού, διαχύτης τουαλέταςκαι τα λοιπά.


Ώρα δημοσίευσης: 26 Ιουλίου 2021