Ποια αρωματοθεραπεία να βάλετε στην κρεβατοκάμαρα βοηθά τον ύπνο;
Αιθέρια έλαια για να βάλετε στο βedroomσυνιστούμεπασχαλιά, τουλίπα, ορχιδέα, χρυσάνθεμο κ.λπ. για να βοηθήσουν τον ύπνο.
1.Αρωματοθεραπεία λιλά: Το άνθος λιλά ανήκει σε ένα είδος θερμού φαρμάκου, το οποίο έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση της αναστροφής της θερμοκρασίας, τη διασπορά του κρύου και την ανακούφιση από τον πόνο.ΕΝΑnd βοηθώτο νεφρό.Μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα του πνευμονικού πυρετού, έχει ισχυρή βακτηριοκτόνο ικανότητα σε κάποιο βαθμό.Τομπορεί επίσης να αποτρέψει την εμφάνιση μολυσματικών ασθενειών.Βελτιώνει τα συμπτώματα της αϋπνίας, μπορεί να ηρεμήσει το μυαλό, να ανακουφίσει την ένταση και να χαλαρώσει το ανθρώπινο σώμα.
2.Διαχύτης τουλίπας: Διαχύτης τουλίπας, γαλήνια γεύση.Τοέχει ως αποτέλεσμα την αφαίρεση της υγρασίας και της απόσμησης, την απολύμανση και το άρωμα, μπορεί να ανακουφίσει την κόπωση των ματιών και να αποτρέψει αποτελεσματικά την εμφάνιση μυωπίας.Μπορεί επίσης να εξαλείψει την ευερεθιστότητα και να διευκολύνει τον ύπνο.Και οι τουλίπες μπορούν να αφαιρέσουν το κακό αέριο και την κακία ανάμεσα στις καρδιές και τους κολλητούς, και ταυτόχρονα να εισέλθουν στο φάρμακο θυμιάματος για να ενισχύσουν την επίδραση στο φάρμακο θυμίαμα.
3.Αρωματοθεραπεία ορχιδέας: Αρωματοθεραπεία με ορχιδέα, ελαφρά ανάσα, ελαφρώς γλυκιά γεύση, λαστιχωτό με μυρωδιά φασολιού, επιστροφή στη σπλήνα, μεσημβρινός καρδιάς.Έχει τα αποτελέσματα της αναζωογόνησηςgκαι ενδυνάμωση της σπλήνας, καταστολή του βήχα και του αποχρεμπτικού, διακοπή της αιμορραγίας.Επίσηςβελτίωση των συμπτωμάτων της νευρασθένειας καιβοήθειαύπνος. But η γεύση δεν πρέπει να είναι πολύ έντονη, διαφορετικά θα δημιουργήσει ένα αίσθημα ζάλης.
4. Αρωματοθεραπεία με χρυσάνθεμο: Η αρωματοθεραπεία με χρυσάνθεμο μπορεί να καθαρίσει τη θερμότητα και να διώξει τον άνεμο και έχει ως αποτέλεσμα να καθαρίζει το συκώτι και να φωτίζει τον σκοπό.Είναι καλύτερο για τα μάτια, ειδικά για την ανακούφιση της κούρασης των ματιών.Εάν είστε επιρρεπείς στην κούραση των ματιών με τα μάτια σας περισσότερο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αρωματοθεραπεία με χρυσάνθεμο με μέτρο για να ανακουφίσετε την κόπωση των ματιών και να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου.Αν και η παραπάνω αρωματοθεραπεία έχει ως αποτέλεσμα να βοηθάει στον ύπνο, δεν είναι κατάλληλη για όλους, ιδιαίτερα για άτομα με αλλεργίες, και συνιστάται να γίνεται υπό την καθοδήγηση γιατρού.
Ώρα δημοσίευσης: Νοε-11-2022